Magazin/Ayurveda Grundlagen

Was ist Ayurveda

Was ist Ayurveda
Sathya Redaktion·06.06.2026·1 Min Lesezeit·Ayurveda Grundlagen

Ayurveda ist eine über 5.000 Jahre alte Heilkunst aus Indien und Sri Lanka. Das Wort stammt aus dem Sanskrit: Ayus bedeu

Ayurveda ist eine über 5.000 Jahre alte Heilkunst aus Indien und Sri Lanka. Das Wort stammt aus dem Sanskrit: Ayus bedeutet Leben, Veda bedeutet Wissen. Ayurveda ist damit die Wissenschaft vom Leben — ein ganzheitliches System, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Im Zentrum steht das Konzept der drei Doshas — Vata, Pitta und Kapha — die individuellen Energieprinzipien, die jeden Menschen einzigartig machen. Aus ihrem Gleichgewicht entstehen Gesundheit und Wohlbefinden.

Unsere Therapeuten aus Sri Lanka praktizieren Ayurveda in seiner authentischen Form — mit traditionellen Massagetechniken und originalen Kräuterölen, die direkt importiert werden.